درمان و پیشگری بیماری ها با خوراکی های معجزه آسا

مواد خوراکی طبیعی از جمله داروهای بدون عوارض می باشند که میتوان با استفاده به موقع و به اندازه از آنها به درمان و یا پیشگیری بیماری ها کمک کرد اگر نمیدانید مواد خوراکی طبیعی و میوه ها برای چه بیماری موثر می باشند مواد ذیل را مطالعه بفرمایید:

میوه جات :

1-اگر حسابی اعصابتان بهم ریخته است موز بخورید .

2-اگر حسابی سرما خورده اید پرتغال مصرف کنید.

 3-اگر از داشتن کلیه سنگ ساز رنج میبرید زرد آلو مصرف کنید.

4-اگر از خستگی مداوم رنج میبرید لیمو مصرف کنید.

5-اگر یبوست شما را رنجیده خاطر کرده است با مصرف انجیر به حل مشگل خود کمک کنید.

سبزیجات :

1-برای جلوگیری از سرطان معده کلم بخورید.

2-اگر به تازگی چشمان خود را عمل کرده اید و یا از چشمان ضعیف رنج می برید تاثیرات مثبت هویج را فراموش نکنید.

 3-برای جلوگیری از سرطان پروستات و سینه از کلم بروکلی استفاده نمایید.

4-اگر شما یک بانو شیرده می باشید برای افزایش شیرتان کاهو مصرف کنید.

5-اگر از مشکلات جنسی رنج میبرید پیاز مصرف کنید.

نوشیدنی ها :

1-اگر به دنبال کاهش وزن هستید چای سبز مصرف کنید.

2-اگر دچار سوزش معده هستید چای بابونه بخورید .

3-اگر مداوم حالت تهوع دارید چای زنجبیل بخورید.

• سایر دانستنیهای ورزشی