خواص رزماری
رزماریکه با نام های رومارن یا اکلیل کوهی هم شناخته می شود یکی از گیاهان معطر از خانواده نعناعیان است که برگهایی سوزنی شکل و همیشه سبز دارد.
رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید.
رزماری به غیر از کاربردی که برای سلامتی و زیبایی دارد، گیاه محبوبی برای آشپزی است. این گیاه را میتوان به صورت تازه یا خشک به سوپ، ساندویچ، سالاد و دیپها اضافه کرد و حتی برای ساخت روغن جذبشده از آن استفاده کرد. به علاوه، چای رزماری یک نوشیدنی محبوب است.
رزماری با نام علمی Rosmarinus officinalis، یک گیاه دارویی چوبی، معطر و همیشه سبز با برگ هایی سوزنی شکل و گل های سفید، صورتی، بنفش یا آبی است. برخی از فواید سلامت رزماری شامل توانایی تقویت حافظه، بهبود خلق و خو، کاهش التهاب و سم زدایی بدن می شوند.
رزماری به دلیل دارا بودن ترکیبات فوقالعادهای مانند فلاوونوئیدها و غیره باعث تحریک بدن و افزایش انرژی آن میشود. برای همین هم اگر احساس خستگی و کسالت رهایتان نمیکند میتوانید به این گیاه پرخاصیت اعتماد کنید.
رزماری اویشن و مرزنجوش حاوی ترکیباتی هستند که به تنظیم سطوح قند خون کمک کرده لذا مانع ابتلا به دیابت نوع 2 میشوند.امروزه از عصاره ی این دارو در داروهای ضد دیابت استفاده میشود.رزماری یک ضد میکروب طبیعی است.بویژه ضد الودگی دستگاه گوارش.رزماری یکی از درمان های طبیعی اسهال یبوست تهوع و اسیب های گوارش است.
خواص رز ماری
-
ضد آفتاب طبیعی
-
آب رسان و درخشان کننده پوست صورت
-
ضد سرطان
-
درمان رماتیسم
-
درمان خستگی
-
درمان دیابت
-
درمان نفخ و کمک به دستگاه گوارش
-
درمان یبوست
-
تقویت حافظه
-
جلوگیری از آلزایمر
نظرات (0)